Zdravlje

Kopriva kao prirodni lek

Kopriva (Ultrica dioica) je prepoznatljiva zeljasta, višegodišnja biljka, sa bodljikavim trepljama koje su vas verovatno nekada ožarile ukoliko ste boravili u prirodi. Ona raste na bogatom zemljištu, pored ograda i puteva i široko je rasprostranjena i na području Srbije. Međutim ova biljka poznata je i po brojnim lekovitim svojstvima. Ono što se koristi kod ove biljke su list, koren i seme. List se bere mlad i razvijen ili se odsecaju samo vršni delovi biljke u cvatu. Takođe se koriste i osušeni listovi koji se suše u hladu i na promaji kako bi se sačuvala njihova prirodna boja. Koren koprive se vadi u jesen ili rano proleće i suši se na suncu. List je bogat hlorofilom, provitaminom A, vitaminom C, ali i mineralima kao što su kalijum, kalcijum, silicijum, magnezijum i tzv. oligoelementima – gvožđe, bakar, cink, mangan.

Kopriva ima široku primenu u narodnoj medicini kao lek, preventivno sredstvo i kao hrana. Primenjuje se kako za unutrašnju tako i za spoljašnju upotrebu. Koristi se kao diuretik tako što olakšava izlučivanje mokraće, kod srčanih oboljenja, deluje protiv malokrvnosti ali se koristi i kao sredstvo za jačanje i rast kose.

Masna kosa

Primena: Zgnječite dve pune šake listova koprive, pomešajte ih sa jednom šoljom vode i nastavite sa mešanjem još 5 minuta. Procedite sadržaj i sa dobijenom tečnošću ispirajte kosu svaki put posle detaljnog pranja i ispiranja. Najbolje je da kosu osušite prirodno, bez upotrebe fena.

Anemija

Primena: Potrebno je 100g mlevenog semena koprive, 500g domaćeg meda i šaka mlevenog semena lana. Sve sastojke promešajte drvenom kašikom i čuvajte smesu u frižideru. Svakog jutra uzeti po jednu kafenu kašiku na prazan želudac.

Čaj od koprive

Priprema: Potrebna vam je 1 kašika sušenih listova koprive koju ćete preliti jednom šoljom ključale vode. Po želji možete dodati kašičicu meda ili smeđeg šećera i ceđeni limun. Čaj je odličan za jačanje organizma, protiv malokrvnosti, kamena u bešici i protiv zadržavanja tečnosti u organizmu.